答えは自分の中にある

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西尾市幡豆町にてお母さんの働く気持ち応援プロジェクト活動中

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2019-03-11から1日間の記事一覧

子育てや日常が変化する?!瞑想のすすめ①マインドフルネス解説編

こんにちは、yukkoです。 ここ数日、素晴らしいお話を聞く機会が続いてブログに書こうにも 怒涛のインプットでなかなか言語化できず。。。 そんな言い訳をしているうちにも どんどん忘れてしまいそうなので、とにかく書き出してみることにしました。